新型コロナウィルスでの自粛生活が続き、心身ともにお疲れの方が多くなってきました。
抗菌に明け暮れる日々を、少しでも明るく過ごすために、お部屋の香りをチェンジしてみてはいかがでしょうか。
下記のレシピをご参考に！
１．深い香りの「乳香」アラビッシュでフランキンセンスと呼ばれる「乳香ソマリア」
ソマリア産より、すこし明るめのアユルヴェーダでも、使用される「乳香インド」
どちらも、呼吸を深くし気分をリフレッシュし、部屋の浄化にも役立ちます。
部屋の香りに、落ち着くレシピです。乳香、同じ樹脂系の「ベンゾインSiam」、「ローズ2%」を同量。
２．インフルエンザかな？というときに アンジェリカ
天使の精油でせり科のアンジェリカのブレンドを。やや渋く土の香りのアンジェリカは不安を払しょくしてくれます。神経が参った時にも優しく寄り添ってくれます。
お部屋の香りのブレンドレシピは
アンジェリカ、レモン、プチグレン、クラリセージを５：３：２：１
マッサージに 100mlのベースオイルに
弱気を克服し、もっと自信が欲しいときのレシピ
アンジェリカ、ローズウッド、ネロリ、ベルガモット２：７：４：６
3．マイルドにしっかり殺菌レシピ ユーカリ・ラディアータを お部屋の香りで
子どもや高齢者にとって穏やかに負担をかけないユーカリ・ラディアータ
無気力感が強まってしまったときにも
ユーカリ・ラディアータ、レモ、ティートリー、マヌカを２：２：１０：3
4．明るくフレッシュなレモンのような香りで（感光性のない） リツェアクベバ
神経過敏になり、落ち着きを無くした今こそ。燃え尽き症候群のバランスにも。
フローラルな香りでお部屋の香りに コリアンダー、ゼラニウム、リツェアクベバを各2滴
５．心の平安を 心臓の痛みやイライラ時に。頭の痛くなる出来事のケアに ローズ
悲しみや気分が落ち込んだ時に、心を癒すローズの香りで芳香浴に！
ローズ、ローズウッド、シダーウッド１：２：２
ローズ2%の場合は、3滴になります